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La vuelta al colegio supone un cambio importante en la rutina de los más pequeños. Además de preparar mochilas, libros y material escolar, hay un elemento que merece especial atención: el calzado para la vuelta al cole. Los niños pasan muchas horas caminando, corriendo y jugando, por lo que llevar unos zapatos adecuados no sólo … Leer más
El verano cambia tus hábitos… y también la forma en la que trabajan tus pies El verano es una época para disfrutar de las vacaciones, viajar, caminar más y pasar más tiempo al aire libre. Sin embargo, todos estos cambios pueden provocar dolor de pies en verano, sensación de cansancio al caminar o molestias que … Leer más
Con la llegada del calor, los hongos en los pies en verano se convierten en un problema más frecuente. Las altas temperaturas, la humedad y el uso de determinados tipos de calzado crean el ambiente perfecto para que proliferen los hongos responsables del conocido pie de atleta. Aunque puede aparecer durante todo el año, en … Leer más
El cambio de calzado en verano es uno de los factores más frecuentes que influyen en la biomecánica del pie durante esta época. Con la llegada del verano, es habitual cambiar el calzado cerrado por sandalias, chanclas o zapatos más ligeros. Aunque puede parecer un cambio sencillo, si el cuerpo no se adapta correctamente, pueden … Leer más
Los pies hinchados durante el embarazo son una de las molestias más comunes, especialmente en el tercer trimestre. Esta condición, conocida como edema, puede resultar incómoda, pero en la mayoría de los casos es completamente normal. En este artículo te explicamos por qué ocurre, qué posiciones ayudan a aliviar la hinchazón y qué hábitos puedes … Leer más
El dedo del pie en martillo es una deformidad frecuente que afecta normalmente a los dedos pequeños del pie, especialmente al segundo dedo. Se caracteriza porque el dedo se dobla hacia abajo en la articulación central, adoptando una forma similar a un martillo. Al principio puede parecer solo un problema estético, pero con el tiempo … Leer más
Si alguna vez has sentido dolor o molestias en el dedo gordo del pie, puede que estés lidiando con un juanete. Estos pequeños bultitos en la base del dedo pueden ser muy molestos, afectar cómo caminas y, si no se tratan, incluso limitar tu día a día. La buena noticia es que no siempre hace … Leer más
¿Qué es el espolón calcáneo? El espolón calcáneo es una protuberancia ósea que se forma en el hueso del talón (calcáneo) como consecuencia de una sobrecarga prolongada en la fascia plantar. Aunque muchas personas lo asocian directamente al dolor, no siempre es el espolón en sí el que duele, sino la inflamación de los tejidos … Leer más
Cuando nos referimos al olor de pies, lo primero que solemos pensar es que la persona tiene mala higiene, pero siendo realistas, muchas veces no es solo por eso. En más casos de lo que imaginamos, el mal olor tiene detrás algún desequilibrio del cuerpo, una patología, hongos, sudoración excesiva, o simplemente el calzado incorrecto. … Leer más
